Tuvaletinizi doğru bir şekilde temizlemek için kullanarak çömelme pozisyonunda tuvalete gitmenin sağlıklı olduğu düşünülmektedir. Ters oturmak yerine, dizlerinizin üstünde veya ayakta durarak da çömelme pozisyonuna girebilirsiniz. Bu pozisyon, sindirim sistemini tamamen boşaltmak için daha doğal bir yol sağlayabilir ve kabızlık, hemoroid ve idrar çıkarma sorunları gibi sağlık sorunlarını azaltabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page